怀孕前三月为啥不能说《新闻》

发布时间：2020-09-09 10:23:18 阅读：次来源：婴儿枕厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

小编今天突然得知一位同事已经怀孕三个月了，平时不动声色，突然宣布怀孕已三月着实吓了大家一跳。反看明星怀孕，大多也是孕三个月以后才被媒体报道。为什么怀孕前三个月不能说呢？因为3个月期间胎儿不稳定，流产率高，所以大多人会选择“忌”口。今天我们一起揭秘孕妈咪怀孕头三月的秘密。

孕妇孕早期流产率高

1.遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是孕妈妈们流产最常见的原因.而且，遗传因素是怀孕12周(即怀孕3个月)内自然流产的最主要的元凶。

2.孕妈妈的情绪：怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面，很多怀孕妈妈经常情绪大起大落。这样有促进子宫收缩作用，在某些情绪刺激下能引起孕妈妈们子宫收缩而导致流产。

3. 外伤：孕妈妈的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妈妈跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

4. 子宫变形：正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子，形状象一个倒放着的梨子，可能有些生理不正常的子宫，会有不正常形状.变形不太甚者，还可能依正常情形生产，但往往会造成孕妈妈流产。

孕妇如何预防流产意外发生

1、避免新婚初孕

准妈妈和准爸爸性欲比较旺盛，夫妻房事时情绪亢奋，动作激烈，使准妈妈子宫强烈收缩而导致流产。同时，准妈妈在强烈的性兴奋刺激下，体内雌激素分泌增多，孕激素分泌相应减少，也可能诱发先兆流产。

2、孕妇注意保健

孕妇怀孕后过分劳累，睡眠不足，再加上上班时吃饭随便对付，晚上回家后又没有经历进行调剂，长期饮食不周，这种超负荷而又营养不足就很可能造成流产。

3.调整好自己的心态，保持愉快的心情

对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

4、营养要全面均衡

孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。

饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。最后，坚持定期产前检查。