【新闻】懒人快速减肥秘诀一日喝水减肥法

发布时间：2021-01-08 09:23:31 阅读：次来源：婴儿枕厂家

懒人快速减肥秘诀

清晨

起来的第一件事就是喝一大杯淡盐水，这样有助于肠胃蠕动，帮助身体排出昨日的毒素，别小看这个小习惯哦，可以迅速消除小肚子哦！

懒人快速减肥秘诀

上午

工作时间给自己泡一杯柠檬水吧，因为柠檬里面的柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内代谢，而且柠檬清新的气味好刺激你的神经，让那个你工作效率大大提高。