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【新闻】懒人快速减肥秘诀一日喝水减肥法

发布时间:2021-01-08 09:23:31 阅读: 来源:婴儿枕厂家

懒人快速减肥秘诀

清晨

起来的第一件事就是喝一大杯淡盐水,这样有助于肠胃蠕动,帮助身体排出昨日的毒素,别小看这个小习惯哦,可以迅速消除小肚子哦!

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上午

工作时间给自己泡一杯柠檬水吧,因为柠檬里面的柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内代谢,而且柠檬清新的气味好刺激你的神经,让那个你工作效率大大提高。

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