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孕期外阴静脉曲张如何应对-【新闻】

发布时间:2021-04-09 20:17:18 阅读: 来源:婴儿枕厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

妊娠后腔血液回流到下腔静脉的血量增加,增大的子宫又压迫下腔静脉使血液回流受阻,造成血液滞积而对静脉管壁造成压力使弹性变弱,从而导致下肢及外阴静脉曲张。静脉曲张因妊娠次数的增多而逐渐加重。静脉曲张与孕妇的怀孕前本身的状况有关,如高龄,有静脉曲张病史或从事久坐或久站的工作。

预防措施:避免长时间站立或坐着不动,至少每一小时应改变姿势或来回走动以促进下肢血液循环。避免穿过紧的鞋、袜,晚间睡眠时应适当抬高下肢以利静脉回流。孕期应每天做些温和的运动,如散步、柔软体操,以增加肌肉血管的弹性,促进血液循环。若有外阴静脉曲张,可在内裤上垫两块卫生棉垫以支托此区域,并注意抬高臂部,以减轻骨盆静脉的压力,采取左侧卧位边有助手减轻肿胀和压迫感。

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