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聪明孕妈绝不超重【消息】

发布时间:2020-09-16 04:16:57 阅读: 来源:婴儿枕厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

聪明妈咪,不做超重孕妈。孕期控制体重好处多多:

1、分娩更容易

研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。

2、远离并发症

体重增长了,不仅带来了腰酸背痛,妊高症,糖尿病,产后出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少,母乳喂养也难以实现。

3、向产后肥胖说BYEBYE瑞典科学家研究表明:怀孕时增重 16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。

即使产后比原来重了,幅度也能控制在 2千克以内。

4、要做健康小宝宝

孕妈们的体重增加不足,会导致宝宝发育不良、迟缓甚至早产的发生。而体重增加过多,又容易造成巨大儿的发生率增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的窒息率,连流产的几率也比正常增加4倍。

5、远离产钳与手术

巨大儿的头大骨骼硬,头骨又不易变形,出生时极易造成现骨折等产伤,医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。

6、不做小胖子

据统计:巨大儿将来发展成肥胖症的几率是正常体重儿的4倍多。而成年期的糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生也与此相关。

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