一个月来两次月经是怎么回事-【资讯】
前两天小编的一个朋友又来大姨妈了,为什么说“又”呢?是因为她这个月来了两次大姨妈,是不是很多朋友都有类似的经历,有的一个月来两次大姨妈,有的甚至两个月来一次大姨妈,其实这就是我们经常所说的“月经失调”,下面咱们就一起来看看月经失调是怎么回事吧。
什么是月经失调
月经失调就是指月经的血量或多或少,周期不稳定时长时短,有的周期较长可达两三个月甚至半年才来一次月经,有的一个月就能来多次月经,这些都属于月经失调。月经失调属于一种妇科疾病。
一个月来两次月经的原因
1、生活作息不规律。
2、生活节奏紧张造成的压力过大。
3、接触凉水刺激。
4、营养不良。
5、脾气暴躁,情绪喜怒异常。
一个月来两次月经的危害
1、痛经难忍。月经失调的女性,一般来说抵抗力更差,来月经来潮时会伴有剧烈的腹痛,我们称之为痛经。痛经是很痛苦的事情,尤其是对于抵抗力差的女性,一旦痛经还会有头晕恶心,四肢无力的症状。
2、血量异常。血量失常包括血量过多和血量过少,血量过多会导致我们继发性贫血,而血量过少则容易导致毒素留在体内,无法及时排除。
3、闭经甚至绝经。长期月经失调对我们的身体健康是非常不利的,情况严重者会出现闭经甚至绝经的现象发生。
4、子宫出血。月经不调血量过多,则有可能引发子宫出血,引发子宫肌瘤等妇科疾病。
5、不孕不育。长期的月经紊乱失调,会对女性造成非常大的伤害,严重者会造成不孕不育的后果。
小编绝对不是吓唬大家,月经与我们女性息息相关,月经的周期正常更是非常重要的,那么我们应该怎么预防月经失调?
如何预防一个月来两次月经
饮食调理:女性朋友在饮食方面应该注意营养搭配,不能偏食或者暴饮暴食,可多吃一些水果和蔬菜补充身体维生素,少吃一些油腻刺激性的食物,有利于改善一个月来两次月经的状况。
中药调理:到中医药店开几幅调理月经不调的中药,中药调理是一种安全的调理方式,而且也是一种可以从根本上调理月经周期紊乱的方法。
心态调理:月经周期紊乱不要过度紧张,有些女性容易焦虑,不良情绪可以影响内分泌失调,导致月经周期紊乱,因此女性的心态也是很重要的,保持乐观开朗的情绪可以改善一个月来两次月经的情况。
生活调理:女性应该适当的进行体育锻炼,提高身体素质,增强抵抗力,促进血液循环,可以缓解月经失调的问题。
如果已经出现了月经不调的情况,要及时到医院检查治疗,千万不要不当回事,不然后悔都来不及呢。
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