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女人多吃这些食物,卵巢更“滋润”

发布时间:2022-06-23 01:32:07 阅读: 来源:婴儿枕厂家
女人多吃这些食物,卵巢更“滋润”

女人多吃这些食物,卵巢更滋润众所周知,女性的卵巢是否健康与其生育能力、年轻状态等等均有直接关系。随着年龄增大,女性的身体各项机能都会逐渐下降,此时出现卵巢功能衰退实属正常现象。但是,生活中有些年轻女性也出现了卵巢衰退症状,这是怎么回事呢?带着疑问,采访了南方医科大学珠江医院妇产科副主任王雪峰。女人的卵巢为什么会早衰?王雪峰告诉家庭医生在线编辑,从医学角度上来讲,女性在40岁之前,出现月经稀发,甚至闭经等问题,同时在基础内分泌的检测下,FSH(卵泡生成激素)大于等于25IU/l,便可诊断为卵巢早衰,现在称早发性卵巢功能不全。目前,导致女性出现卵巢早衰症状的具体病因还不清楚,但根据流行病调查结果推测,卵巢早衰可能与遗传因素及免疫等因素有关。同时,也与其自身的一些不良生活习惯有关。哪个年龄段的女人更容易卵巢早衰?王雪峰表示,根据临床经验显示,20多岁的年轻女性发生卵巢早衰的后果较严重,且几率也不低,并且大部分与遗传因素及免疫疾病有直接关系。另外,还有一些提前出现卵巢衰退现象的女性年龄则一般在3540岁之间,由于这个阶段的女性大部分已完成生育,则对家庭的影响较小。那20多岁的年轻女性如果出现卵巢早衰,是不是代表着她不能生育了呢?对此,王雪峰认为,2030岁之间患有卵巢早衰的年轻女性仍然有一定的怀孕几率。但目前的医学统计表示,2030岁之间的卵巢早衰女性的自然怀孕几率不到5%。因此,对于年轻女性出现长期月经失调、闭经等现象,建议尽早就医。大多数患有卵巢早衰的年轻女性如果想要生育,都需要借助医学手段进行干预,甚至依赖于辅助生殖技术,比如做试管婴儿等等。食物是否能起到预防卵巢早衰的作用?目前还没有发现哪类食物能够真正有效预防卵巢早衰,所以不建议女性盲目听信网络谣言。但在日常生活中,女性可以通过多吃维生素C含量较高的水果,或者食用雪蛤、豆浆等等来改善卵巢功能,因为这些食物能对女性的卵巢功能保养均有一定帮助。最后,王雪峰强调:卵巢早衰不可阻止,女性一旦出现月经紊乱、心情烦躁、经常失眠、皮肤状态下降等等卵巢早衰症状,还是建议及早就医,尽早明确诊断,采取医学手段进行干预。

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